あかりのつき

骨格診断ストレート・パーソナルカラーサマーな30代です。自分らしく似合うおしゃれとより良い生き方を考える

2017-09-16から1日間の記事一覧

【ダイエットと健康】体力測定をしたら肥満だったことが判明しました

お題「今日の出来事」 本日は、ヨガフェスタ@パシフィコ横浜へ行ってきました。 ヨガフェスタは毎年恒例の行事になっており、7回目の参加です。 実は数年前から気になっていた、体力測定コーナー。 前屈や背筋力、握力など学生の時にしたあの、体力測定です…